La psychologie c'est la compréhension de la structure et du fonctionnement de l'activité mentale et des comportements associées.
Spécialiste des comportements humains, du psychisme et des émotions, je vous aiderai à surmonter un trouble, un mal être, ou une période de vie difficile.
Grâce à des méthodes de thérapie brève orientée solutions, de thérapie positive,. Je serai d'une grande aide dans les cas de "Burn out", de souffrance au travail ou encore de surmenage dans la vie privée, difficulté à passer une épreuve de la vie
La sophrologie et la naturopathie viennent en complément de mes pratiques de psychologue. La sophrologie va assoir certaines séances pour apporter un peu de calme mais aussi pour faire un travail plus en profondeur. La naturopathie va pouvoir aider le patient à retrouver un équilibre avant même la fin des séances, la fin du déroulement dans le temps des entretiens.
Vous ressentez un mal être, vous ne vous sentez pas bien, vous éprouvez des difficultés dans votre quotidien, vous êtes peut-être sujet à un Burn out, vous avez donc une raison suffisante pour me consulter.
Le soutien de vos proches, de votre conjoint (e), de vos amis, de vos parents n'est plus suffisant et/ou vous souhaitez bénéficier de l'appui d'un professionnel neutre et objectif, n'hésitez pas à prendre rendez-vous
À travers une écoute attentive et bienveillante, je vous aiderai à prendre conscience de vos propres ressources et vous épaulerai dans la recherche de solutions durables pour un bien être.
Je vous écoute attentivement, je vous invite par mes reformulations à prendre conscience de la réelle place de votre mal être dans votre existence. Je vous amène à trouviez en vous les ressources nécessaires pour sortir de cette situation de difficultés.
Chaque personne a en elle les compétences nécessaires pour rebondir et sortir d’une situation de mal être, de burn out. Chacun a en soi les solutions à ses problèmes.
Je vous fais prendre conscience que le problème " ce n'est pas vous" mais ce que vous supportez dû à du surmenage, à un burn out, à une fatigue qui vous fait douter de vous et vous trouble les idées.